Skip to contentMożesz odrodzić się jako lepsza wersja samego siebie. 95% tego, kim jesteśmy, to zbiór nieświadomych myśli, automatycznych programów, powtarzających się nawyków, reakcji emocjonalnych i zapamiętanych zachowań. Te rutynowe programy wpływają na nas mentalnie, duchowo, fizycznie, chemicznie, biologicznie i genetycznie, i uziemiają nas w przeszłości.
Nie widzimy świata takim jaki on jest. My widzimy świat poprzez stany świadomości.
Jak wygląda świadomy ruch? Przede wszystkim kierujemy uwagę na oddech, kierujemy uwagę do ciała. Dajemy na chwile odpocząć głowie. Przestajemy myśleć. Zostawiamy wszystko na boku i skupiamy się na tym co jest wewnątrz. Bardzo ważne jest aby robić to bez oceny i z ciekawością. Istotne jest, by kierować się do wewnątrz nie po to, aby …
Cały czas komunikujemy się z tym, co jest na zewnątrz, poprzez ruch. Ten ruch jest naszym sposobem na komunikację do środka. Jesteśmy cały czas ruchem. Jeżeli zanurzymy nasza świadomość w tym ruchu to będziemy zwracać dzięki temu uwagę na to, co jest tak naprawdę najistotniejsze. czyli na życie, które cały czas przez nas płynie. Bardzo często …
Okazuje się, że nie tylko doświadczanie naszego życia ma wpływ na nasze ciało ale również doświadczenie życia naszych przodków bo jest to przekazywane w DNA. Niezależnie od tego, co się działo w naszym życiu i co się działo w życiu naszych przodków, TU I TERAZ jest ten moment, żeby zmieniać to, co jest i pozwolić …
Optimized by Seraphinite Accelerator